{"id":3815,"date":"2021-11-06T18:13:18","date_gmt":"2021-11-06T17:13:18","guid":{"rendered":"https:\/\/centrecasals.com\/actividades-dirigidas-2\/"},"modified":"2022-04-01T11:28:29","modified_gmt":"2022-04-01T09:28:29","slug":"actividades-dirigidas","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/actividades-dirigidas\/","title":{"rendered":"Actividades dirigidas"},"content":{"rendered":"
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Mindfulness<\/h2><\/a><\/div>
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\nLa pr\u00e1ctica del mindfulness nos ense\u00f1a a estar presentes aqu\u00ed y ahora a trav\u00e9s de la respiraci\u00f3n. Siendo conscientes de nuestra respiraci\u00f3n conectamos con el momento presente que es el \u00fanico momento posible<\/div>
<\/div>M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>
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Ejercicio Terap\u00e9utico de Espalda<\/h2><\/a><\/div>
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\nEl ejercicio terap\u00e9utico est\u00e1 orientado a personas con dolor cr\u00f3nico de espalda, con patolog\u00edas comunes como la lumbalgia, dorsalgia, cervicalgia, etc. Tambi\u00e9n por patolog\u00edas como…<\/div>
<\/div>M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>
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Yoga<\/h2><\/a><\/div>
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\nEl yoga es una pr\u00e1ctica f\u00edsica y mental que integra el cuerpo, la mente y el esp\u00edritu. La pr\u00e1ctica del yoga, originaria en la India, est\u00e1 dise\u00f1ada para aumentar la conexi\u00f3n con el\u2026<\/div>
<\/div>M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>
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Hipopresivos<\/h2><\/a><\/div>
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\nLa gimnasia abdominal hipopresiva (GAH) consiste en una t\u00e9cnica postural y respiratoria que trabaja con presiones negativas a nivel abdominal. Permite una buena gesti\u00f3n de la presi\u00f3n intraabdominal…<\/div>
<\/div>M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>
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Inteligencia Emocional<\/h2><\/a><\/div>
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\nEs una actividad que combina las artes esc\u00e9nicas con la perspectiva de la terapia Gestalt y la inteligencia emocional. A trav\u00e9s de din\u00e1micas teatrales pensadas para…<\/div>
<\/div>M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>
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Embarazo y Postparto<\/h2><\/a><\/div>
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\nEl yoga postparto es un espacio para cuidarte despu\u00e9s del parto, a la vez, que est\u00e1s con tu beb\u00e9. Gracias a sus posturas y t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, poco a poco, notar\u00e1s una clara mejora…<\/div>
<\/div>M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>
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Ap\u00fantate a nuestras actividades:<\/h4>\n

https:\/\/linktr.ee\/centrecasals<\/a><\/p>\n<\/div>

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