{"id":3155,"date":"2020-12-14T08:35:00","date_gmt":"2020-12-14T08:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/centrecasals.com\/la-fisioterapia-respiratoria-recomendaciones-y-experiencias\/"},"modified":"2021-07-28T18:14:06","modified_gmt":"2021-07-28T18:14:06","slug":"la-fisioterapia-respiratoria-recomendaciones-y-experiencias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/la-fisioterapia-respiratoria-recomendaciones-y-experiencias\/","title":{"rendered":"La fisioterapia respiratoria, recomendaciones y experiencias"},"content":{"rendered":"

La fisioterapia respiratoria, recomendaciones y experiencias<\/strong><\/p>\n

La fisioterapia respiratoria engloba un conjunto de t\u00e9cnicas dirigidas o ayudas f\u00edsicas que tienen como objetivo mejorar el estado de salud tanto de los ni\u00f1os como de cualquier otra persona.<\/p>\n

Nuestra fisioterapeuta respiratoria Montse Surroca, tiene m\u00e1s de 10 a\u00f1os de experiencia en este \u00e1mbito, nos cuenta los m\u00faltiples beneficios de esta t\u00e9cnica: \u00abLa fisioterapeuta respiratoria ayuda a eliminar las secreciones, aumentar la capacidad pulmonar y tolerar m\u00e1s el esfuerzo. La mayor\u00eda de los pacientes que acuden a nuestra cl\u00ednica vienen por afectaciones de bronquitis, alergias, neumon\u00edas, resfriados, entre otros. En todos los casos donde los pacientes han realizado los ejercicios con rigurosidad y constancia han visto incrementada su calidad de vida, aspecto primordial para una buena salud. Cabe destacar que este tipo de ejercicios tambi\u00e9n se realiza en beb\u00e9s. La fisioterapia respiratoria pedi\u00e1trica ayuda a tratar las patolog\u00edas respiratorias y de esta manera favorecer una buena respiraci\u00f3n, evitar la mucosidad en la v\u00eda a\u00e9rea y eliminar secreciones. \u00bb<\/p>\n

Este tipo de ejercicio consiste en mejorar la forma de respirar y favorecer la respiraci\u00f3n diafragm\u00e1tica. Los beb\u00e9s por naturaleza hacen esta respiraci\u00f3n bien hecha. Con la fisioterapia respiratoria el ox\u00edgeno en sangre aumenta. Algunos de los ejercicios respiratorios se hacen tumbados en la cama y consisten indirectamente en trabajar los pulmones, podr\u00edamos decir que convertimos el pulm\u00f3n en un acorde\u00f3n, es decir, los pulmones se estiran y encogen de esta manera se favorece la ventilaci\u00f3n pulmonar y la oxigenaci\u00f3n, dependiendo de c\u00f3mo se inspira o espira el aire.<\/p>\n

Para terminar, queremos poner el ejemplo de David, \u00e9l tiene el S\u00edndrome de Kartagener o S\u00edndrome de Discinesia ciliar y hace muchos a\u00f1os que est\u00e1 haciendo este tipo de ejercicios.<\/p>\n

\u00abCada ma\u00f1ana antes del desayuno hago los ejercicios respiratorios que me proporciona Centre Casals. Las personas que tienen problemas respiratorios, como yo, que hacemos este tipo de ejercicios durante mucho tiempo, notamos la diferencia de inmediato. La sangre se oxigena mejor y aumenta la capacidad respiratoria. Personalmente, noto mucho cuando hago o dejo de hacer estos ejercicios. Ahora respiro mejor que hace 6 meses. Sencillamente, he realizado los ejercicios de manera consciente y bien hechos, aspecto primordial para mejorar. Gracias a la fisioterapia respiratoria he hecho cosas que nunca pens\u00e9 que pudiera hacer, como subir una monta\u00f1a sin ahogarme, caminar deprisa o hacer deporte \u00ab.<\/p>\n

Es recomendable hacer este tipo de ejercicios en lugares sin contaminaci\u00f3n, a poder ser en la naturaleza y con el seguimiento de un profesional. El tiempo en la realizaci\u00f3n de esta actividad es muy variado, puede ir de los cinco minutos a la hora. Aunque lo m\u00e1s importante no es la duraci\u00f3n sino la calidad de los ejercicios, es decir, que est\u00e9n bien hechos.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":3151,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[144],"aioseo_notices":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/centrecasals.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/La-fisioterapia-respiratoria-2.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155"}],"collection":[{"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3155"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3157,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155\/revisions\/3157"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3151"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}