{"id":3596,"date":"2021-09-21T08:06:13","date_gmt":"2021-09-21T08:06:13","guid":{"rendered":"https:\/\/centrecasals.com\/ejercicios-terapeuticos-de-espalda\/"},"modified":"2021-09-21T08:06:18","modified_gmt":"2021-09-21T08:06:18","slug":"ejercicios-terapeuticos-de-espalda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/ejercicios-terapeuticos-de-espalda\/","title":{"rendered":"Ejercicios Terap\u00e9uticos de Espalda."},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1352px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><h1>Ejercicio Terap\u00e9utico de Espalda<\/h1>\n<p>Clases en grupos reducidos (m\u00e1ximo 4-5 personas). Bajo supervisi\u00f3n individualizada por un fisioterapeuta.<\/p>\n<ul>\n<li>Lunes de 9:15 a 10:15 horas<\/li>\n<li>Martes de 15:00 a 16:00 horas y de 19:30 horas a 20:30 horas<\/li>\n<li>Jueves de 9:15 a 10:15 horas y de 20:15 a 21:15 horas<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se combinan ejercicios de Pilates, ejercicios Hipopresivos y Ejercicios Funcionales Terap\u00e9uticos espec\u00edficos adaptados a cada persona y su patolog\u00eda y limitaciones y \u00e9stas existen.<\/p>\n<p>El ejercicio terap\u00e9utico est\u00e1 orientado a personas con dolor cr\u00f3nico de espalda, con patolog\u00edas comunes como la lumbalgia, dorsalgia, cervicalgia, etc. Tambi\u00e9n para patolog\u00edas concretas como la artrosis, hernias de disco, escoliosis &#8230;<\/p>\n<p>Dentro de las clases de ejercicio terap\u00e9utico de espalda los pacientes aprender\u00e1n y pondr\u00e1n en pr\u00e1ctica diferentes ejercicios de forma personalizada para poder controlar por ellos mismos sus molestias de espalda.<\/p>\n<p>Se trata de una ayuda al tratamiento de lesiones espec\u00edficas o como factor preventivo. Por lo tanto, es adecuado tanto para personas con lesiones activas, como para personas que no tengan ninguna lesi\u00f3n actualmente.<\/p>\n<p>Con el ejercicio terap\u00e9utico se pretende prevenir la aparici\u00f3n del dolor o que no sea tan persistente, ayudar a una mayor tonificaci\u00f3n de la espalda y mejorar el estado cardiovascular y psicosocial general ..<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":3566,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[180],"tags":[81],"aioseo_notices":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/centrecasals.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/241878153_4255025527925855_6608029154781030066_n.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3596"}],"collection":[{"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3596"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3598,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3596\/revisions\/3598"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3566"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrecasals.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}