<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>Ones de xoc | Centre Casals</title>
	<atom:link href="https://centrecasals.com/tag/ones-de-xoc/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://centrecasals.com</link>
	<description>Fisioteràpia, Dietètica i nutrició</description>
	<lastBuildDate>Mon, 12 May 2025 14:22:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>ca</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.5.8</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">173884856</site>	<item>
		<title>Què és l’EPI (Electròlisi Percutània Intratissular) i per a què serveix?</title>
		<link>https://centrecasals.com/que-es-lepi-electrolisi-percutania-intratissular-i-per-a-que-serveix/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Centre Casals]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 May 2025 13:53:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ones de xoc]]></category>
		<category><![CDATA[Ones de xoc]]></category>
		<category><![CDATA[tendinopaties]]></category>
		<category><![CDATA[terapies]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://centrecasals.com/?p=5298</guid>

					<description><![CDATA[L’EPI, o Electròlisi Percutània Intratissular, és una tècnica innovadora dins de la fisioteràpia invasiva que ha suposat un gran avenç en el tractament de lesions cròniques de tendons, músculs i lligaments. Es tracta d’una eina molt efectiva per a aquells pacients que han provat altres mètodes sense èxit i busquen una recuperació més ràpida  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1352px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-1"><p>L’EPI, o <strong>Electròlisi Percutània Intratissular</strong>, és una tècnica innovadora dins de la fisioteràpia invasiva que ha suposat un gran avenç en el tractament de lesions cròniques de tendons, músculs i lligaments. Es tracta d’una eina molt efectiva per a aquells pacients que han provat altres mètodes sense èxit i busquen una recuperació més ràpida i precisa.</p>
<h2><strong>En què consisteix?</strong></h2>
<p>La tècnica EPI es basa en la introducció d’una <strong>agulla d’acupuntura</strong> molt fina directament al teixit lesionat, guiada per <strong>ecografia musculoesquelètica</strong> per garantir la màxima precisió. Un cop col·locada, s’hi aplica una <strong>corrent galvànica</strong> (de baixa intensitat) que genera una reacció electroquímica local sobre el teixit danyat.</p>
<p>Aquest procés provoca una <strong>ablació electrolítica no tèrmica</strong> que trenca el teixit degenerat i activa una resposta inflamatòria controlada i terapèutica. El resultat és l’estimulació de la <strong>fagocitosi</strong>, la regeneració cel·lular i la millora del metabolisme local.</p>
<h2><strong>Beneficis de l’EPI</strong></h2>
<p>Els principals avantatges de la tècnica EPI són:</p>
<ul>
<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Tractament <strong>directe i precís</strong> del focus de la lesió</li>
<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Estimulació de la <strong>regeneració del teixit</strong> (no només alleujament del dolor)</li>
<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Reducció de citocines proinflamatòries</strong> i augment de les regeneratives</li>
<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Millora de la <strong>vascularització</strong> i l&#8217;oxigenació del teixit afectat</li>
<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Disminució del dolor i de la rigidesa muscular</li>
</ul>
<p>A més, la tècnica és <strong>segura i mínimament invasiva</strong>, ja que s’utilitza amb control ecogràfic constant.</p>
<h2><strong>Lesions que es poden tractar amb EPI</strong></h2>
<p>L’EPI s’ha mostrat eficaç en una gran varietat de patologies, especialment:</p>
<ul>
<li><strong>Tendinopaties cròniques</strong> (tendó d’Aquil·les, epicondilitis, fascitis plantar, espatlla dolorosa&#8230;)</li>
<li><strong>Lesions musculars</strong> (trencaments parcials, contractures persistents)</li>
<li><strong>Lesions lligamentoses</strong></li>
<li><strong>Dolors miofascials</strong> que no milloren amb altres tractaments</li>
<li>Recuperació de lesions esportives amb risc de cronificació</li>
</ul>
<h2><strong>Suport científic</strong></h2>
<p>Diversos estudis publicats a <strong>PubMed</strong> i altres revistes científiques han demostrat la seva eficàcia. Aquí en destaquem alguns:</p>
<ul>
<li><strong>Eficàcia de l’electròlisi en lesions tendinoses:</strong> reducció del dolor i millora funcional. (<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36583575/" target="_blank" rel="noopener">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36583575/</a>)</li>
<li><strong>Eficàcia de l’electròlisi percutània guiada per ecografia per al dolor musculoesquelètic:</strong> una revisió sistemàtica i metanàlisi (<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25332934/" target="_blank" rel="noopener">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25332934/</a>)</li>
<li><strong>Mecanismes moleculars de reparació mitjançant la tècnica d’electròlisi</strong> percutània intratissular en la tendinitis rotuliana (<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24821478/" target="_blank" rel="noopener">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24821478/</a>)</li>
</ul>
<h2><strong>Per què escollir el nostre centre?</strong></h2>
<p>A la nostra clínica, apliquem l’EPI sempre <strong>guiada per ecografia musculoesquelètica</strong>, assegurant un abordatge segur i centrat exclusivament al focus de la lesió. Això ens permet <strong>personalitzar el tractament</strong> segons la gravetat i la naturalesa del dany.</p>
<p>Treballem amb tecnologia d’última generació i amb professionals formats específicament en fisioteràpia invasiva. <a href="https://centrecasals.com/contacte/" target="_blank" rel="noopener">Contacta amb nosaltres.</a></p>
</div></div></div></div></div><p>The post <a href="https://centrecasals.com/que-es-lepi-electrolisi-percutania-intratissular-i-per-a-que-serveix/">Què és l’EPI (Electròlisi Percutània Intratissular) i per a què serveix?</a> first appeared on <a href="https://centrecasals.com">Centre Casals</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5298</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ones de xoc: una eina innovadora per a la recuperació i el tractament del dolor</title>
		<link>https://centrecasals.com/ones-de-xoc-una-eina-innovadora-per-a-la-recuperacio-i-el-tractament-del-dolor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Centre Casals]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 12:02:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ones de xoc]]></category>
		<category><![CDATA[Ones de xoc]]></category>
		<category><![CDATA[tendinopaties]]></category>
		<category><![CDATA[terapies]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://centrecasals.com/?p=5266</guid>

					<description><![CDATA[La teràpia amb ones de xoc s’ha convertit en una de les opcions més utilitzades en la fisioteràpia moderna per al tractament de lesions musculoesquelètiques. Però, què són exactament les ones de xoc i com poden ajudar esportistes i persones amb dolors crònics? Què són les ones de xoc? Les ones de xoc són  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1352px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-2"><p>La teràpia amb ones de xoc s’ha convertit en una de les opcions més utilitzades en la fisioteràpia moderna per al tractament de lesions musculoesquelètiques. Però, què són exactament les ones de xoc i com poden ajudar esportistes i persones amb dolors crònics?</p>
<h2><strong>Què són les ones de xoc?</strong></h2>
<p>Les ones de xoc són impulsos acústics d’alta energia que es transmeten als teixits del cos. Aquestes ones estimulen la circulació sanguínia i afavoreixen la regeneració cel·lular, accelerant així el procés de curació natural del cos. Inicialment utilitzades per desfer càlculs renals, avui dia s’han convertit en una tècnica àmpliament aplicada en la medicina esportiva i la rehabilitació.</p>
<h2><strong>Beneficis per als esportistes</strong></h2>
<p>Els esportistes són especialment propensos a patir lesions per sobrecàrrega o moviments repetitius. En aquest sentit, la teràpia amb ones de xoc s’ha consolidat com una eina eficaç per:</p>
<ul>
<li>Accelerar la recuperació de lesions musculars i tendinoses.</li>
<li>Reduir la inflamació localitzada.</li>
<li>Alleujar el dolor crònic associat a esforços repetitius.</li>
<li>Prevenir recaigudes, gràcies a l’estimulació del teixit danyat.</li>
</ul>
<p>Això permet que els esportistes tornin a la seva activitat habitual amb més seguretat i en menys temps.</p>
<h2><strong>Eficàcia en el tractament de tendinopaties</strong></h2>
<p>Una de les aplicacions més destacades de les ones de xoc és el tractament de tendinopaties, com la tendinopatia rotuliana, l’epicondilitis (colze de tennista) o la tendinopatia d’Aquil·les. Aquests trastorns, sovint difícils de resoldre amb altres tractaments convencionals, responen molt positivament a les ones de xoc, gràcies a la seva capacitat per:</p>
<ul>
<li>Estimular la formació de nous vasos sanguinis.</li>
<li>Afavorir la regeneració del col·lagen del tendó.</li>
<li>Reduir els dipòsits de calci acumulats en tendons afectats.</li>
</ul>
<h2><strong>Altres indicacions destacades</strong></h2>
<p>A més de les lesions esportives i les tendinopaties, la teràpia amb ones de xoc també és beneficiosa per a:</p>
<ul>
<li>Fascitis plantar.</li>
<li>Dolor lumbar crònic.</li>
<li>Síndrome del dolor miofascial.</li>
<li>Calcificacions als teixits tous.</li>
</ul>
<h2><strong>Conclusions</strong></h2>
<p>La teràpia amb ones de xoc representa una opció terapèutica innovadora, no invasiva i segura per a la recuperació de múltiples lesions i dolors crònics. Tant si ets esportista com si pateixes dolències derivades de l’activitat diària, <strong>contacta amb nosaltres</strong> per assessorar-te i valorar si aquest tractament pot ser l’opció ideal per a tu.</p>
<p><strong>Evidències científiques</strong></p>
<ul>
<li><strong>Alleujament del Dolor Musculoesquelètic</strong><br />
Un estudi publicat a <em>Journal of Orthopaedic Research</em> va concloure que els pacients tractats amb ones de xoc van experimentar una reducció significativa del dolor i una millora funcional. (<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32309425/" target="_blank" rel="noopener">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32309425/</a>)</li>
<li><strong>Millora de la Funció i la Mobilitat</strong><br />
Segons una revisió sistemàtica publicada a <em>American Journal of Physical Medicine &amp; Rehabilitation</em>, la teràpia amb ones de xoc millora la funció i la mobilitat de les articulacions afectades. (<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32234411/" target="_blank" rel="noopener">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32234411/</a>)</li>
<li><strong>Recuperació de Lesions Esportives</strong><br />
Un estudi a <em>American Journal of Sports Medicine</em> va demostrar que els atletes tractats amb aquesta teràpia van tenir una recuperació més ràpida i un menor risc de recaiguda. (<a title="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34876172/" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34876172/" target="_blank" rel="noopener">pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28522154</a>)</li>
</ul>
</div></div></div></div></div><p>The post <a href="https://centrecasals.com/ones-de-xoc-una-eina-innovadora-per-a-la-recuperacio-i-el-tractament-del-dolor/">Ones de xoc: una eina innovadora per a la recuperació i el tractament del dolor</a> first appeared on <a href="https://centrecasals.com">Centre Casals</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5266</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Tractament de les tendinopaties amb ones de xoc</title>
		<link>https://centrecasals.com/tractament-de-les-tendinopaties-amb-ones-de-xoc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Centre Casals]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2020 18:38:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fisioteràpia]]></category>
		<category><![CDATA[Ones de xoc]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://centrecasals.com/?p=3072</guid>

					<description><![CDATA[Tractament de les tendinopaties amb ones de xoc Centre Casals a Molins de Rei La tendinopatia és un quadre clínic que es caracteritza per la presència de dolor, pèrdua de la funcionalitat i canvis estructurals (pèrdua de les cèl·lules tendinoses, anomenades tenòcits, i augment de la matriu extracel·lular) a nivell del tendó i/o dels  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-3 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last" style="--awb-bg-size:cover;--awb-margin-bottom:0px;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-3"><h1><strong>Tractament de les tendinopaties amb ones de xoc</strong></h1>
<h3>Centre Casals a Molins de Rei</h3>
<p>La tendinopatia és un quadre clínic que es caracteritza per la presència de dolor, pèrdua de la funcionalitat i canvis estructurals (pèrdua de les cèl·lules tendinoses, anomenades tenòcits, i augment de la matriu extracel·lular) a nivell del tendó i/o dels teixits peritendinosos (1) .</p>
<p>Els tendons tenen la funció de transmetre les càrregues dels músculs cap als ossos, fent possible el moviment articular, amb la mínima pèrdua d’energia i deformació. El principal detonant de les tendinopaties es la sobrecàrrega, és a dir, l’activitat produïda per damunt del punt d’adaptació del tendó en un moment determinat. Aquesta pot ser per fricció, per compressió o per tensió (2).</p>
<p>El dolor és la principal causa d’inactivitat, de les persones que pateixen una tendinopatia, que pot perdurar en el temps. La sobrecàrrega estimula neuropèptids com la substància P i el pèptid relacionat amb el gen de la calcitonina (CGRP), que podrien actuar sobre el nervis sensibilitzats de la matriu extracel·lular, generant dolor crònic. Un procés anomenat inflamació neurogènica (3).</p>
<p>La teràpia mitjançant ones de xoc  consisteix en la propagació d’una ona acústica, produïda a una gran velocitat, que provoca l’alliberament d’energia als teixits. Aquesta energia provoca canvis de densitat a la zona tractada i l’aparició de bombolles de vapor dins d’un líquid, efecte anomenat cavitació. Ambdós efectes produeixen una resposta biològica que generarà el descens del dolor i la regeneració tissular.</p>
<p>A nivell del dolor, es produeix un bloqueig de la inflamació neurogènica, eliminant la substància P de les fibres nociceptives C.  Al mateix temps es produeix l’alliberació de factors de creixement, l’estimulació de la neovascularització, canvis en l’expressió genètica i l’activació de les cèl·lules mare mesènquimals. Per tant, es produirà una regeneració del teixit, millorant el moviment del tendó, eliminant els components de la matriu afectats  i augmentant la proliferació de cèl·lules tendinoses (4).</p>
<p>Per tal d’obtenir uns millors resultats, i prevenir futures lesions, és necessari adaptar el tendó a la càrrega. El tractament d’ones de xoc ha d’anar sempre acompanyat d’exercicis específics pel tendó, com són els isomètrics en fases més inicials. Aquest tipus d’exercici ha demostrat disminuir el dolor i preparar el tendó per a la càrrega (5). És essencial afegir també els exercicis de treball isotònic, és a dir aquells moviments que treballen amb una força concèntrica i excèntrica. A més s’haurà de controlar la intensitat, la freqüència i el volum dels exercicis, i treballar de forma progressiva fins al retorn a les activitats de la vida diària o l’esport. (6)</p>
<p>Divina Doste</p>
<p>Fisioterapeuta del Centre Casals</p>
<p><a href="https://centrecasals.com">www.centrecasals.com</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="video-shortcode"><iframe title="Tractament de les tendinopaties amb ones de xoc" width="1300" height="731" src="https://www.youtube.com/embed/ZStfr_0TsWs?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Bibliografia:</strong></p>
<ol>
<li>Maffulli N, Khan KM. Overuse Tendon Conditions : 1998;8063(October 2017).</li>
<li>Heinemeier KM, Kjaer M. In vivo investigation of tendon responses to mechanical loading. 2011;11(January):115-23.</li>
<li>Fredberg U. Chronic tendinopathy tissue pathology , pain mechanisms , and etiology with a special focus on inflammation. 2008;3-15.</li>
<li>Schmitz C, Császár NBM, Milz S, Schieker M, Maffulli N, Rompe J, et al. Ef fi cacy and safety of extracorporeal shock wave therapy for orthopedic conditions : a systematic review on studies listed in the PEDro database. 2015;(November):115-38.</li>
<li>Naugle KM, Fillingim RB, Iii JLR. NIH Public Access. 2013;13(12):1139-50.</li>
<li>Mascaró A, Àngel M, Morral A, Roig A, Purdam C, Cook J. Load management in tendinopathy : Clinical progression for Achilles and patellar tendinopathy. 2018;53(197).</li>
</ol>
</div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div><p>The post <a href="https://centrecasals.com/tractament-de-les-tendinopaties-amb-ones-de-xoc/">Tractament de les tendinopaties amb ones de xoc</a> first appeared on <a href="https://centrecasals.com">Centre Casals</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3072</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
