Fibromialgia: Cómo reconocerla y mejorar tu calidad de vida

La fibromialgia es una enfermedad crónica que provoca dolor generalizado, fatiga intensa y una sensibilidad elevada en el cuerpo. Aunque es invisible, puede afectar gravemente la vida diaria de quien la padece, interfiriendo en el sueño, la concentración y el estado emocional.

Síntomas principales de la fibromialgia

Los síntomas pueden variar de una persona a otra, pero los más comunes son:

  • Dolor muscular y articular generalizado

  • Fatiga intensa y constante

  • Problemas de sueño, como insomnio o sueño no reparador

  • Dificultades de concentración y memoria

  • Rigidez y espasmos musculares

  • Dolor de cabeza o migrañas

Estos síntomas pueden aparecer de manera persistente o en brotes, afectando la capacidad de realizar actividades cotidianas.

Cómo abordamos la fibromialgia en Centre Casals

En Centre Casals trabajamos con un enfoque integral y personalizado para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia.

Valoración individualizada

Analizamos tu dolor y fatiga para diseñar un tratamiento adaptado a tus necesidades.

Tratamientos y técnicas efectivas

Ofrecemos diversas técnicas para reducir el dolor, la rigidez y el estrés:

Fisioterapia y terapia manual – Aliviamos tensión y espasmos musculares.

Acupuntura – Ayuda a equilibrar el sistema nervioso y a reducir el dolor crónico.

Masaje terapéutico y masaje craneosacral – Relajan los músculos y mejoran la circulación.

  • Psiconeuroinmunología (PNI) – Trabajamos el estrés y el equilibrio corporal para gestionar mejor los síntomas.

  • Indiba – Técnica avanzada para acelerar la recuperación muscular y aliviar el dolor.

Ejercicio terapéutico adaptado – Mejoramos fuerza, flexibilidad y movilidad.

Estiramientos y reeducación postural – Reducimos la rigidez y prevenimos lesiones.

Técnicas avanzadas como EPI, neuromodulación o ecografía para mayor efectividad.

Consejos de prevención y cuidado diario

  • Mantén una actividad física regular y suave

  • Gestiona el estrés de manera adecuada

  • Duerme las horas necesarias con un sueño reparador

  • Sigue una alimentación equilibrada y saludable

No normalices el dolor constante

Tu cuerpo necesita atención y cuidados personalizados. En Centre Casals estamos aquí para ayudarte a reducir el dolor, recuperar energía y mejorar tu calidad de vida.

Teléfono: 93 668 09 09
Email: centrecasals@centrecasals.com