Hipopressius a Centre Casals

Comencem el 12 de setembre amb aquest pla d’activitats!
Apunta’t i gaudeix de l’expèriencia amb Centre Casals!
La quota de setembre és proporcional als dies hàbils.

Treball amb pressios negatives a nivel abdominal.
Permet una bona gestió de la pressió intraabdominal. Aporta un gran treball muscular del transvers de l’abdomen, un múscul clau en l’estabilitat abdomino-lumbo-pelviana.

BENEFICIS
– Normalitza la pressió abdominal
– Tonificació de la musculatura del sòl pelvià
– Reducció del volum de cintura
– Treball de diafragma
– Afavoreix el drenatge
– Correcta funció en la micció, la defecació i les relacions sexuals
– Millra l’estàtica corporal i la postura

Exercici terapèutic postpart: Es combinen hipopressius, mètode 5P i core