El paper del menisc en la salut del genoll

El menisc és una estructura de cartílag amb forma de mitja lluna situada entre el fèmur i la tíbia. Té una funció fonamental: amortir els impactes, distribuir les càrregues i contribuir a l’estabilitat del genoll. Gràcies al menisc, l’articulació pot moure’s amb suavitat i sense fricció excessiva.

Quan aquest teixit s’altera o es trenca, la funcionalitat del genoll es veu compromesa. El resultat pot ser dolor, inflamació i rigidesa, especialment en moviments que impliquen girs o flexions.

Tipus de ruptures de menisc

Les ruptures de menisc poden tenir diferents formes i orígens. Les més habituals són:

  • Ruptura horitzontal: sol aparèixer per desgast progressiu, sovint en persones amb artrosi o sobrecàrrega articular.
  • Ruptura radial: va des del centre del menisc cap a la perifèria i pot comprometre la seva estabilitat.
  • Ruptura longitudinal: és comuna en esportistes, especialment després d’un gir sobtat del genoll.
  • Ruptura degenerativa: pròpia de l’envelliment o d’un ús prolongat de l’articulació.

Identificar el tipus de ruptura és essencial per determinar el tractament més adequat i establir un pla de recuperació personalitzat.

Símptomes que poden indicar una ruptura de menisc

Els símptomes d’una lesió meniscal poden variar segons la seva gravetat, però els més freqüents són:

  • Dolor localitzat al genoll, especialment en fer girs o flexions.
  • Sensació de rigidesa o limitació de moviment.
  • Inflor o inflor intermitent.
  • Dificultat per estirar o doblegar completament el genoll.
  • En alguns casos, bloqueig articular o sensació que el genoll “falla”.

Davant d’aquests símptomes, és important consultar un fisioterapeuta especialitzat per avaluar la lesió i evitar complicacions futures.

Tractaments per a la ruptura de menisc a Centre Casals

A Centre Casals, a Molins de Rei, disposem de les tècniques més avançades en fisioteràpia i rehabilitació per tractar les ruptures de menisc i ajudar el pacient a recuperar la funcionalitat del genoll.

Entre els nostres tractaments destaquen:

  • Fisioteràpia especialitzada: per recuperar la mobilitat, enfortir la musculatura i restablir l’equilibri articular.
  • Radiofreqüència (INDIBA®): tecnologia que redueix la inflamació i accelera la regeneració tissular.
  • Magneto super inductiva: tècnica d’alta intensitat que afavoreix la regeneració dels teixits i redueix el dolor.
  • Neuromodulació: enfocament que permet controlar el dolor i millorar la resposta neuromuscular.
  • Ecografia musculoesquelètica: eina útil per fer seguiment de la inflamació i del procés de recuperació.
  • Teràpia manual: tècniques manuals que milloren la mobilitat articular i disminueixen la tensió muscular.
  • Massatge terapèutic: per relaxar la musculatura, estimular la circulació i reduir la sensació de rigidesa.
  • Exercicis específics de fisioteràpia: dissenyats per mantenir la mobilitat, millorar la força i recuperar el control funcional del genoll.

Cada pacient és únic, i per això dissenyem programes de fisioteràpia adaptats a les necessitats de cada cas i al tipus de ruptura diagnosticada.

La importància d’una bona recuperació

Una ruptura de menisc no sempre requereix cirurgia. En molts casos, un tractament conservador ben planificat pot permetre recuperar la mobilitat, reduir el dolor i tornar a l’activitat diària o esportiva sense seqüeles.

A Centre Casals treballem amb un enfocament global per restaurar la funció del genoll, millorar la força muscular i prevenir noves lesions. L’objectiu final és que el pacient recuperi la confiança en el moviment i la qualitat de vida.

Demana cita a Centre Casals

Si pateixes dolor de genoll o sospites d’una ruptura de menisc, t’ajudem a trobar el tractament més adequats.