Fibromiàlgia: Com reconèixer-la i millorar la teva qualitat de vida

La fibromiàlgia és una malaltia crònica que provoca dolor generalitzat, fatiga intensa i una sensibilitat elevada al cos. Tot i ser invisible, pot afectar greument la vida diària de qui la pateix, interferint en el son, la concentració i l’estat emocional.

Símptomes principals de la fibromiàlgia

Els símptomes poden variar d’una persona a una altra, però els més comuns són:

  • Dolor muscular i articular generalitzat
  • Fatiga intensa i constant
  • Problemes de son, com insomni o son no reparador
  • Dificultats de concentració i memòria
  • Rigidesa i espasmes musculars
  • Mal de cap o migranyes

Aquests símptomes poden aparèixer de manera persistent o per brots, afectant la capacitat de realitzar activitats quotidianes.

Com abordem la fibromiàlgia a Centre Casals

A Centre Casals treballem amb un enfocament integral i personalitzat per alleujar els símptomes i millorar la qualitat de vida de les persones amb fibromiàlgia.

Valoració individualitzada

Analitzem el teu dolor i fatiga per dissenyar un tractament adaptat a les teves necessitats.

Tractaments i tècniques efectives

Oferim diverses tècniques per reduir el dolor, la rigidesa i l’estrès:

  • Fisioteràpia i teràpia manual – Alleugem tensió i espasmes musculars.

  • Acupuntura – Ajuda a equilibrar el sistema nerviós i reduir el dolor crònic.

Massatge terapèutic i massatge cranosacral – Relaxen els músculs i milloren la circulació.

  • Psiconeuroimmunologia (PNI) – Treballem l’estrès i l’equilibri corporal per gestionar millor els símptomes.

  • Indiba – Tècnica avançada per accelerar la recuperació muscular i alleujar dolor.

Exercici terapèutic adaptat – Millorem força, flexibilitat i mobilitat.

Estiraments i reeducació postural – Reduïm rigidesa i prevenció de lesions.

Tècniques avançades com EPI, neuromodulació o ecografia per més efectivitat.

Consells de prevenció i cura diària

  • Mantingues una activitat física regular i suau
  • Gestiona l’estrès de manera adequada
  • Dorm suficients hores amb un son reparador
  • Segueix una alimentació equilibrada i saludable

No normalitzis el dolor constant

El teu cos necessita atenció i cures personalitzades. A Centre Casals estem aquí per ajudar-te a reduir el dolor, recuperar energia i millorar la teva qualitat de vida.

93 668 09 09
centrecasals@centrecasals.com