POSA´T A PROVA - CENTRE CASALS IOGA ¿Com es diu aquesta posició de Ioga? https://centrecasals.com/wp-content/uploads/2020/01/1-el-nen.mp4muted> 1- SHIRSHASANA (EQUILIBRI SOBRE EL CAP) 2- URDHA MUKKA SVANASANA EL GOS QUE MIRA AMUNT) 3- BALASANA (EL NEN) ¿Com es diu aquesta posició de Ioga?https://centrecasals.com/wp-content/uploads/2020/01/2-el-guerrero-II.mp4 1- VIRHABADRASANA II (EL GUERRERO II) 2- UTHANASANA (PINÇA DE PEU) 3- DANURASANA (L’ARC) ¿Com es diu aquesta posició de Ioga?https://centrecasals.com/wp-content/uploads/2020/01/3-larada.mp4 1- VRIKSASANA (L’ARBRE) 2- HALASANA (L’ARADA) 3- UTKATASANA (LA CADIRA) ¿Com es diu aquesta posició de Ioga?https://centrecasals.com/wp-content/uploads/2020/01/4-lespelma.mp4 1- SAVASANA (EL CADAVER) 2- BALASANA (EL NEN) 3- SARVANGASANA (L’ESPELMA) ¿Com es diu aquesta posició de Ioga?https://centrecasals.com/wp-content/uploads/2020/01/5-gos-que-mira-avall.mp4 1- ADHO MUKKA SVANASANA (GOS QUE MIRA AVALL) 2- URDHA MUKKA SVANASANA (GOS QUE MIRA AMUNT) 3- SETU BANDHA SARVANGASANA (EL PONT) ¿Com es diu aquesta posició de Ioga?https://centrecasals.com/wp-content/uploads/2020/01/6-equilibri-sobre-el-cap.mp4 1- UTTITHA TRIKONASANA (EL TRIANGLE) 2- SHIRSHASANA (EQUILIBRI SOBRE EL CAP) 3- UPAVISTA KONASANA (FLEXIÓ AMB CAMES OBERTES) ¿Com es diu aquesta posició de Ioga?https://centrecasals.com/wp-content/uploads/2020/01/7-la-papallona.mp4 1- BADDHA KONASANA (LA PAPALLONA) 2- VIRABHADRASANA I (EL GUERRER I) 3- VRIKASANA (L’ARBRE) ¿Com es diu aquesta posició de Ioga?https://centrecasals.com/wp-content/uploads/2020/01/8-la-Pinça.mp4 1- PHALAKASANA (LA PLANXA) 2- BALASANA (EL NEN) 3- PASCHIMOTTANASANA (LA PINÇA) ¿Com es diu aquesta posició de Ioga?https://centrecasals.com/wp-content/uploads/2020/01/9-flexió-amb-cames-obertes.mp4 1- UPAVISTA KONASANA (FLEXIÓ AMB CAMES OBERTES) 2- HALASANA (L’ARADA) 3- SARVANGASANA (L’ESPELMA) ¿Com es diu aquesta posició de Ioga?https://centrecasals.com/wp-content/uploads/2020/01/10-larbre.mp4 1- VRIKASANA (L’ARBRE) 2- USTRASANA (EL CAMELL) 3- DANURASANA (L’ARC) Time's up Centre Casals2021-02-12T17:14:56+01:0029 gener, 2020|
