Sortegem una sessió de fisioteràpia de sòl pèlvic

La fisioteràpia de sòl pèlvic és aquella especialitat que té com a objectiu la prevenció, el manteniment i el tractament de les disfuncions de la zona abdomino-pelviana.

Farem el sorteig el dia 1 de setembre. Participar és molt fàcil:

Com participar?

1️⃣ Segueix-nos a Instagram @centrecasalsmolins
2️⃣ Dóna-li “M’agrada” a la publicació
3️⃣ Etiqueta a dos amics. Pots comentar les vegades que vulguis sempre que siguin amics diferents.

Podeu participar fins al 31/08/2021. Anunciarem al guanyador en les nostres històries.

🍀Molta sort a tots!🍀

En què consisteix el tractament?

Existeix un gran ventall de tècniques personalitzades per a cada pacient, les més habituals són les següents:

  • Teràpia manual: tècniques que ajuden a restablir els teixits. Poden realitzar-se estiraments, massatge, mobilitzacions, tècniques miofascials, etc.
  • Exercici terapèutic: els exercicis musculars del sòl pelvià coneguts com “kegels” augmenten la força i la resistència de la musculatura.
  • Electroestimulació: afavoreix el to muscular i la consciència corporal.
  • Neuromodulació: tècnica utilitzada per a la disminució del dolor i relaxar el múscul detrusor de la bufeta.
  • Biofeedback: permet el control voluntari dels músculs perineals. El pacient és conscient visualment del nivell de contracció i relaxació de la musculatura.
  • Radiofreqüència (mètode Indiba): augmenta la circulació sanguínia, oxigena i nodreix els teixits, afavoreix la síntesi de col·lagen i combat la fibrosi.
  • Hipopresius: milloren la postura i activen la faixa abdominal. Molt útils per a evitar i tractar prolapses.
  • Exercicis posturals i propioceptius: ajuden a equilibrar adequadament les càrregues del nostre cos i activen la musculatura profunda abdomino-pelviana.
  • Teràpia conductual i hàbits de vida: es proporciona una sèrie de pautes d’ingesta de líquids, alimentació, activitat física i descans.