Tens dolor generalitzat? Fibromiàlgia?
Migranyes? Vertígens? Mals de cap?
Ansietat? Depressió?,
Nerviosisme? Estrès? Insomni?
TERÀPIA CRANEOSACRAL
La Teràpia Craneosacral és una tècnica manual molt subtil, que ajuda a restablir els processos naturals de reequilibri i curació del cos, alliberant i reorganitzant les diferents tensions existents.
Restableix també la salut a nivell emocional, actuant sobre el sistema nerviós central i perifèric i sobre el sistema hormonal.
La teràpia craneosacral s’aplica a la consulta, en un ambient de silenci, tranquil·litat i a temperatura agradable. El pacient percebrà una molt lleugera i suau pressió, realitzada per part del fisioterapeuta en les diferents zones del crani (suboccipital, frontal, temporal, esfenoides…).
Aquesta pressió mantinguda, fixe i en un temps determinat, provocarà una modulació del sistema neurovegetatiu, de la freqüència cardíaca i de la tensió arterial, disminuint així l’estat d’ansietat i/o estrès del pacient.
Després de cada sessió, el pacient experimenta un estat de relaxació que el porta a una sensació de connexió en si mateix, de benestar i de desbloqueig òptim.
Aquesta tècnica està indicada per:
- Migranyes, vertígen, mal de cap.
- Ansietat i nerviosisme. Estrès
- Depressió
- Alteració del caràcter
- Insomni
- Fibromiàlgia-fatiga crònica
- Malalties psicosomàtiques
- Dolor generalitzat
- Sinusitis
Segons un estudi realitzat a 681 pacients amb diversos dolors, entre ells, dolor a les cervicals, migranyes, mals de cap, fibromiàlgia, epicondilitis i dolor pèlvic.
Es mostren millors efectes obtinguts amb la Teràpia Craneosacral que amb altres teràpies manuals en: La intensitat del dolor i la discapacitat. Aquest millors efectes obtinguts perduren passats 6 mesos de la intervenció.1
Segons un altre estudi amb 50 pacients amb migranya en que s’avalua l’efectivitat de la Teràpia Craneosacral, i en que es realitza un tractament amb Teràpia Craneosacral a 25 dels pacients, mentre que als altres 25 es realitza un tractament placebo (es simula el mateix tractament però sense les pressions als llocs adients).
Després de 8 sessions d’intervenció el grup que realitza la Teràpia Craneosacral respecte el que no, presenta una reducció del dolor, reducció de la freqüència dels episodis, millora de la funcionalitat i menys discapacitat i menys necessitat de medicació. 2
Al Centre Casals combinem aquesta tècnica amb moltes altres per augmentar la seva efectivitat. L’Acupuntura, la Fisioteràpia, la radiofreqüència Indiba i altres tècniques, poden potenciar el seu efecte.
Vine al Centre Casals i t’ajudarem!
Dra. Montse Casals
Fisioterapeuta del Centre Casals
Bibliografia
- Craniosacral therapy for chronic pain: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Haller et al. BMC Musculoskeletal Disorders (2020) 21:1
- Effect of a Craniosacral Therapy Protocol in People with Migraine: A Randomized Controlled Trial. Muñoz-Gomez et. Al. J. Clin. Med. 2022, 11, 759. https://doi.org/10.3390/jcm11030759